Ferrugem está comemorando dez anos de sucesso no mundo do pagode e focado em sua saúde. Em 2020, ele chegou a pesar 130 kg e, na época, concentrou-se em emagrecer por questões estéticas. Agora, com a motivação de cuidar de sua saúde e com o incentivo da mulher, Thaís Vasconcellos, ele perdeu 17 kg em dois meses.
“Thaís mais uma vez me pediu para cuidar da minha saúde porque a gente tem três filhas, tem planos. Fui no nosso médico de novo, tomei 1 milhão de broncas porque eu estava um tempão sem ir e voltei a me cuidar“, explicou o cantor sobre sua transformação. “Na primeira vez, eu perdi 36 kg, sequei mesmo. Só que eu não tinha essa responsabilidade da saúde em si. Minha maior preocupação, no início, era estética, porque eu queria ficar mais apresentável. Eu curti aquele momento, mas esqueci como se fazia. Parei de comer saudável, deixei de ir pra academia, de dar as minhas corridas que eu gostava de praticar. E aí recuperei uns 20kg”, relatou.
Ferrugem e Thaís, casados há quatro anos, são pais de Sophia, Aurora e Julia. Os dois planejam realizar uma cerimônia de casamento dos sonhos, já que, apesar de serem formalmente casados, desejam celebrar a união de forma especial. “O próximo passo… é casar. A gente quer casar… do jeito que ela sonha”, revelou.
A mudança no estilo de vida trouxe grandes melhorias na qualidade de vida de Ferrugem. Antes, ele enfrentava dificuldades físicas devido ao peso. “Quando eu tinha 130 kg, eu senti que estava complicado… meu corpo inteiro doía. Estava tudo inflamado, tudo ferrado”, contou. “Voltei a ir para a academia todos os dias sem faltar. Consegui recuperar uma paixão por exercício físico. Estou curtindo fazer isso. Estou curtindo me alimentar melhor, cuidar da minha saúde”, disse para o gshow.
